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Cours de QiGong

Catégorie
Stages et ateliers
Date
2019-09-28 09:00
Lieu
Centre Culturel Breton Yezhoù ha Sevenadur, 12 avenue de l’Angevinière, Saint-Herblain

Cours de Qigong proposé par Yezhoù ha Yec’hed en français et en breton.

Le Qigong issu d'une tradition chinoise plurimillénaire, est une médecine préventive dentretien qu'on exerce quotidiennement dans le cadre d'une vie saine, dans une démarche de mieux-être général ou en accompagnement thérapeutique particulier.

L'objectif premier est de permettre de se réapporprier son corps afin de trouver la voie de son potentiel initiall, tout en développant sa capacité à s'auto-corriger. Yezhoù ha Yec'hed propose des éducatifs d'éveil, pas à pas en vue de personnaliser le travail en lien avec le contenu des formes et des postures, toutes issues du corpus traditionnel ou officiel.

Planning 2019/2020 :

  • Séance gratuite : 7/09/2019
    • Travail du relâchement
    • Travail en posture de l'arbre
    • Travail en posture assise
  • Séance 1 : 28/09/2019
    • Guan yin qi gong - Qigong de Guanyin ou des mille mains sacrées
  • Séance 2 : 5/10/2019
    • Guan yin qi gong - Qigong de Guanyin ou des mille mains sacrées
  • Séance 3 : 30/11/2019
    • Xiao zhou tian xun huan - Petit circulation céleste
    • + révision Guan yin qi gong
  • Séance 4 : 4/01/2020
    • Liu zi jue - Les 6 sons thérapeutiques
    • + révision du relâchement, de la posture de l'arbre et de la posture assise
  • Séance 5 : 01/02/2020
    • Wu xing qi gong - Qigong des 5 éléments
    • + révision des 6 sons thérapeutiques
  • Séance 6 : 28/03/2020
    • Ba duan jin - Huit pièces de brocart (style du sud)
  • Séance 7 : 11/04/2020
    • Ba duan jin - Huit pièces de brocart (style du sud)
  • Séance 8 : 30/05/2020
    • Révisions du programme annuel en extérieur selon le temps
  • Séance 9 : 13/06/2020
    • Révisions du programme annuel en extérieur selon le temps

Tarifs :

  • Adhésion annuelle à l'association : 10€/personne
  • Cotisation :
    • 9 séances de 3 heures : 270 € (tarif réduit : 243 €)
    • 9 séances de 1.5 heures : 135 € (tarif réduit : 121.50 €)

Horaires & langues d'enseignement :

Les séances se déroulent en français de 9h à 10h30 et en breton de 10h30 à 12h. Il est possible de choisir l'une, l'autre ou la matinée complète.

Renseignement : Yezhoù ha Yec’hed : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 
 

Toutes les Dates

  • 2020-06-13 09:00 - 12:00
  • 2020-05-30 09:00
  • 2020-04-11 09:00
  • 2020-03-28 09:00
  • 2020-02-01 09:00
  • 2020-01-04 09:00
  • 2019-11-30 09:00
  • 2019-10-05 09:00
  • 2019-09-28 09:00
  • 2019-09-07 09:00

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